イワシ
気を補いイライラや不眠を改善します。血をサラサラにして、動脈硬化や高血圧の予防や脳を活性化して老化を防止します。美肌や健やかな髪を作る効果もあります。
カテゴリー
不眠・イライラ魚介
気を補いイライラや不眠を改善します。血をサラサラにして、動脈硬化や高血圧の予防や脳を活性化して老化を防止します。美肌や健やかな髪を作る効果もあります。
体質 | 気虚/血虚/瘀血 |
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五性 | 温 |
五味 | 甘/鹹 |
帰経 | 脾/肝/腎/心 |
主な作用 | イライラ/動悸/不眠 |