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はとむぎ

はとむぎ

身体の老廃物をデトックスする効果があるので、吹き出物、しみ、そばかすを改善し、美白効果が期待できます。イボ取りの効能もあると言われています。

また、身体の熱を冷ます作用があります。さらに胃腸の働きを高めて水分代謝を促し、体内の余分な熱を排出するので、むくみや身体のだるさ、下痢、神経痛、リウマチ症状の緩和にも優れています。

カテゴリー

しみ美容・アンチエイジングその他

はたらき漢方の基本

体質 気虚/水毒/熱
五性
五味 甘/淡
帰経 脾/肺/腎
主な作用 吹き出物/シミ/そばかす/むくみ/イボ/美白/神経痛/食欲不振/下痢

旬・主な栄養素

10月
カリウム/カルシウム/食物繊維/コイクセノリド/タンパク質/鉄/ビタミンB1/ビタミンB2

豆知識・注意点

妊娠中の人は食べてはいけません。