バジル

「王様の薬草」古代ギリシアでバジルはそう呼ばれていたほどの薬効があります。香り成分リナロールは胃腸の調子を高めて、不安感やイライラ、鎮静やリラックス効果で不眠を解消。殺菌、抗菌作用も強く、かぜや気管支炎などの予防効果もあります。