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オリーブオイル

オリーブオイル

オレイン酸、ビタミンE、ポリフェノールなど抗酸化物質が多く含まれ、動脈硬化や脳の老化を防ぐと言われています。採油過程においても、溶剤処理や加熱処理されておらず果実の良さがそのまま摂取できます。

カテゴリー

便秘その他

はたらき漢方の基本

体質 陰虚/寒
五性 甘/酸
五味 肺/胃/大腸
帰経
主な作用 便秘/乾燥肌/せき

旬・主な栄養素

通年
オレイン酸/ビタミンB/ビタミンE

豆知識・注意点

遮光瓶に入れ、直射日光に当たらない所に保存してください。